Creatin PH-X (Crea Alkatech) 90 kps.
Cre-akatech neboli Creatine PH-X je ideální doplněk výživy pro sportovce. Forma kre-alkylyn zvyšuje sílu a energii!
Komentáře
Dávkování
od Radek ze dne 14-03-2010 21:16
Dobrý večer, chtěl sem se zeptat jak je to s dávkování? Před tréninkem tedy 2 tabletky a po tréninku také něco? nebo ne? A ještě jestli mám brát nějaké tablety taky v den který mám volný nebo v něm neposiluji. Děkuji.Dávkování u Creatinu PH-X je 2-3x denně 2-5tablet, nejlépe před tréninkem cca 30min a také ihned po něm. V den volna např se snídaní a obědem.
za NutriShop CZ
Janka Pálešová
za NutriShop CZ
Janka Pálešová
dotaz
od josef ze dne 16-07-2010 21:23
Dobry den chtěl bych se zeptat jestli tento creatin PH-X opravdu nezadržuje vodu ve svalových buňkách a jde jen do síly a kondice ... nechtěl bych abych vypadal jako naka hora a tim padem nechci aby to tu vodu ukladalo chci jen ziskat na síle děkuji za odpověď.Tato Creatin PHX forma kre-alkalyn nezpůsobuje takovou retenci vody jako u klasického creatin monohydrátu.
za NutriShop CZ
Janka Pálešová
za NutriShop CZ
Janka Pálešová
dotaz
od dan ze dne 21-03-2011 20:50
Dobrý den chtěl jsem se zeptat co se stane jestliže budu brát tento přípravek a po nějáké době přestanu s užíváním ae také se cvičením vv posilovně.. děkuji za odpověd
Ono je to trošku vše kolem budování svalů složitější, než pouhé užití kreatinu: Svalstvo pro správnou funkci a vývoj potřebuje především přiměřenou tělesnou aktivitu s dostatečným příjmem kvalitních základních živin. Kreatin Vám znatelně pomůže při tréniku a dosahování výkonů, ale bez základních zmíněných stimulů (trénik+strava+regenerace)svalstvo nevybudujete ani neudržíte.
Více se dočtete na http://www.sportnutrition2.cz/clanek/odpovedi-na-nejcastejsi-dotazy-zacatecniku:79/
za NutriShop CZ
Janka Pálešová
za NutriShop CZ
Janka Pálešová
