Tréninkový program pro muže - Lýtka. Publikace zaměřená na svalovou partii LÝTKA.
Tréninkový program pro muže - Nohy. Publikace zaměřená na svalovou partii nohy.
Tréninkový program pro muže - Paže. Publikace zaměřená na svalovou partii PAŽE.
Tréninkový program pro muže - Delty. Publikace zaměřená na svalovou partii DELTY.
Tréninkový program pro muže - Hrudník. Publikace zaměřená na svalovou partii HRUDNÍK.
Výživa pro aktivní ženu 2 - rádce, jak se správně a vhodně stravovat a jak co nejlépe rozdělit výživu do celého dne.
Album kulturistů je informační obrazová publikace o slavných osobnostech kulturistiky.
Druhý díl úspěšné knihy Lekce kulturistiky 1. Probírá trénink pokročilých u výživy se dotýká bílkovin a radí jak se bránit přetrénování.
Dejte pažím šanci! Kniha s tréninkovými programy, technikami a tipy pro budování masivních paží.
Třetí pokračování úspěšných publikací Lekce kulturistiky.
Tréninkové metody a principy. Cenné tréninkové tipy a návody.
Ptejte se, odpovím přímo, Ivan Rudzinskyj. 170 nejzajímavějších dotazů z časopisu Svět kulturistiky.
Nová ojedinělá publikace Tekuté svaly určitě osloví sportující veřejnost, kondiční cvičence i vrcholové sportovce.
Co (ještě) nevíte o výživě (i ve sportu) je kniha zaměřená na poslední objevy z oblasti výživy, pomůže vám jak při tvarování postavy, tak při zvyšování výkonu.
Žena není muž od RNDr. Petra Fořta, CSc. známého odborníka na výživu. Zaměřuje se výhradně na ženy. Popisuje vztahy stravy k ženskému tělu.
Zázrak zvaný posilovna. Praktický manuál, jak se orientovat v posilovně, jak si najít trenéra, nebo sestavit si svůj první trénink.
Lekce kulturistiky 1, Ing. Jan Smejkal. Ucelený program pro nejširší veřejnost. Osvětluje základní metodiku tréninku.
Kulturistika - cviky. Ing, Jan Smejkal. Kniha ukazuje, jak cvičit efektivně. Opatřena bohatým množství ilustrací.
Výživa hlavně pro kulturistiku a fitness, RNDr. Petr Fořt, CSc. Volně navázaná kniha na knihu Výživa nejen pro kulturisty.
RNDr. Petr Fořt, CSc. - Výživa nejen pro kulturisty, kniha od odborníka na výživu v níž se dozvíte základní informace o zpracování o výživě.